Ung thư đại trực tràng là sự gia tăng ác tính của các tế bào biểu mô của đại tràng. Nó có thể được điều trị hiệu quả lên tới 90% nếu được chẩn đoán sớm. Vậy những triệu chứng sớm của bệnh ung thư đại tràng là gì?
Ung thư trực tràng nằm trong top 10 bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới và đứng thứ 4 trong danh sách những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu chỉ sau ung thư phổi, dạ dày và gan.
Căn bệnh này thường có các dấu hiệu dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Do đó, ung thư trực tràng thực sự trở thành mối lo lắng không trừ bất kỳ ai. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm, tỉ lệ chữa khỏi bệnh khá cao.
Triệu chứng của bệnh ung thư đại tràng
Những biểu hiện bất thường ở các bộ phận liên quan đến đường tiêu hóa đều có thể do bệnh lý về đại tràng gây ra, trong đó có ung thư đại tràng.
Dấu hiệu
- Đi tiêu ra máu: đây là một dấu hiệu phổ biến nhất vì ung thư có thể gây chảy máu.
- Táo bón, đầy hơi: Đây là tác động cơ học của ung thư vì khối u có thể ngăn chặn sự chuyển động bình thường của đại tràng.
- Đau bụng kéo dài: ung thư có thể gây đau đớn, do tác động cơ học hay do viêm nhiễm.
- Cảm thấy đầy bụng (chướng bụng) sau khi đi vệ sinh: khối u có thể gây cảm giác có phân trong trực tràng.
- Rối loại đại tiện.
- Ngoài ra, bệnh nhân có thể mệt mỏi, giảm cân không rõ nguyên nhân.
Các yếu tố nguy cơ
- Tiền sử gia đình có người bị ung thư đại trực tràng.
- Polyp đại tràng.
- Chế độ ăn nhiều chất béo, chất đạm động vật, ít xơ
- Viêm đại tràng mãn tính.
- Phụ nữ đã từng bị ung thư vú, buồng trứng hay tử cung.
- Người trên 45 tuổi.
- Hút thuốc lá.
- Sử dụng nhiều đồ uống có cồn (rượu, bia…).
Phòng ngừa ung thư đại tràng
Không thể dự phòng hoàn toàn nhưng bạn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng bằng cách khám sàng lọc và kiểm soát các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được.
Khám sàng lọc ung thư đại trực tràng
Thường xuyên kiểm tra sức khỏe là một phương pháp phòng tránh bệnh hiệu quả. Một polyp đại trực tràng cần thời gian 10-15 năm để có thể phát triển thành ung thư. Do đó khám sàng lọc là biện pháp chẩn đoán sớm và điều trị ung thư đại trực tràng. Vài chục năm gần đây, tỷ lệ tử vong do ung thư đại trực tràng đã giảm và một trong những lý do là nhờ việc phát hiện sớm được các polyp và xử lý trước khi chúng phát triển thành ung thư.
Ngoài ra, sàng lọc cũng giúp phát hiện ung thư đại trực tràng ở giai đoạn sớm, khi khối u còn nhỏ, chưa xâm lấn, di căn. Khi đó, tỷ lệ sống thêm tương đối sau 5 năm đạt tới 90%.
Kiểm soát các yếu tố nguy cơ
- Giảm cân, chữa béo phì.
- Luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên (tối thiểu 30 phút mỗi ngày).
- Không hút thuốc lá.
- Bổ sung Canxi và Vitamin D.
Chế độ ăn lành mạnh
Bên cạnh thói quen khám sức khỏe định kỳ, chúng ta cũng nên áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh khoa học để phòng tránh bệnh tật.
Nên bổ sung những loại thức ăn chứa nhiều chất xơ như các loại rau xanh, trái cây để giúp làm tăng khả năng tiêu thụ acid folic, chất xơ cũng làm giảm thời gian ứ đọng phân. Bên cạnh đó, chất xơ làm giảm pH trong đại tràng, đồng thời làm tăng sản sinh các axit béo chuỗi ngắn, cũng như một số yếu tố vi lượng để hạn chế nguy cơ oxi hóa.
Không nên ăn quá nhiều các loại thịt đỏ như thịt bò hay thịt cừu, vì ăn quá nhiều loại thịt này có liên quan đến bệnh ung thư đại tràng. Đồng thời cũng không nên ăn đồ chiên nướng, các loại thịt xông khói, xúc xích,… và hạn chế ăn thịt mỡ.
Nên tránh những loại thức ăn như:
- Tránh ăn thức ăn khô, cứng, mặn, khó tiêu hóa
- Không ăn thực phẩm có chứa nhiều chất béo, dầu mỡ, tực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói…
- Không ăn những món muối lên men như dưa, cà muối…
- Không ăn các đồ cay nóng hoặc gây nóng như dứa, tiêu, ớt…
- Hạn chế ăn các loại thịt đỏ như thịt trâu, thịt dê…
- Không hút thuốc, rượu bia, đồ uống có cồn và các thức uống có ga.
Việc nhận biết những dấu hiệu sớm của bệnh giúp ta có được nhưng biện pháp xử trí kịp thời. Chữa hoặc ngăn chặn bệnh phát triễn mạnh hơn. Mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Theo Pararx
Leave a reply