Trầm cảm là một vấn đề sức khỏe tinh thần ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng hoạt động của bạn trong cuộc sống hằng ngày. Tình trạng này nặng hơn so với buồn bã. Nếu người bệnh không được điều trị sớm, trầm cảm có thể dẫn đến việc tự làm hại bản thân và có ý nghĩ tự tử. Vì vậy bệnh trầm cảm ở người nhiễm HIV là rất nguy hiểm, do có thể làm người đó mất kiểm soát.
Bệnh trầm cảm ở người nhiễm HIV/AIDS
Trầm cảm có thể khiến cho người bệnh không tuân theo việc điều trị, bỏ lỡ các buổi tái khám hay quên uống thuốc. Nó làm tăng nguy cơ có ý nghĩ thực hiện các hành vi gây lây nhiễm HIV cho người khác.
Một nghiên cứu vào năm 2012 cho thấy bệnh nhân bị trầm cảm, đặc biệt là phụ nữ, có nhiều khả năng dừng điều trị và không đạt được hiệu quả điều trị.
Bệnh trầm cảm ở người nhiễm HIV/AIDS có thể làm cho bệnh HIV tiến triển nhanh hơn và làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của bạn.
Nguyên nhân gây ra trầm cảm
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra trầm cảm. Việc nhiễm HIV hoặc AIDS có thể làm cho các triệu chứng trầm cảm nặng hơn. Một số loại thuốc dùng để điều trị HIV có thể hình thành hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng trầm cảm, đặc biệt là efavirenz (Sustiva). Các bệnh như thiếu máu, tiểu đường, dùng ma túy, nồng độ testosterone thấp cũng có các triệu chứng giống như trầm cảm.
Những dấu hiệu trầm cảm ở bệnh nhân nhiễm HIV/AIDS
Các triệu chứng của trầm cảm thường khác nhau giữa các bệnh nhân. Hầu hết bệnh nhân báo cáo về cảm giác buồn hoặc bỗng ít quan tâm đến các hoạt động hàng ngày. Nếu các cảm giác đó kéo dài hai tuần hoặc lâu hơn và bệnh nhân có một số các triệu chứng sau đây thì họ có thể đang trầm cảm:
- Mệt mỏi hoặc cảm thấy chậm chạp
- Các vấn đề về khả năng tập trung
- Ham muốn tình dục thấp
- Có các vấn đề về giấc ngủ
- Cảm thấy tội lỗi, vô dụng hoặc tuyệt vọng
- Ăn quá nhiều
- Thờ ơ
- Cáu gắt
- Không có khả năng thư giãn
- Một số ảnh hưởng thể chất như tăng cân hoặc giảm cân đột ngột
- Mất niềm vui trong các hoạt động thông thường của bạn
- Cảm giác bản thân có giá trị thấp
- Suy nghĩ thường xuyên về cái chết hoặc tự sát
- Cô lập với xã hội.
Điều trị trầm cảm ở người nhiễm HIV/AIDS
Bệnh trầm cảm ở người nhiễm HIV/AIDS có thể được chữa khỏi bằng cách thay đổi lối sống, lựa chọn liệu pháp điều trị phù hợp hoặc dùng thuốc… nhưng nhiều loại thuốc hoặc phương pháp điều trị cho bệnh trầm cảm lại có thể gây trở ngại cho việc điều trị HIV.
Bạn có thể đến phòng khám chuyên điều trị HIV/AIDS nơi bạn sẽ có thể gặp bác sĩ chuyên khoa về tư vấn và điều trị HIV/AIDS tư vấn sức khỏe thể chất và tâm thần từ đó sẽ đưa ra phát đồ điều trị thích hợp nhất cho bạn.
Bạn không nên cố gắng tự điều trị bằng rượu hay các thuốc làm hưng phấn, vì chúng có thể làm trầm trọng thêm chứng trầm cảm và tạo ra các vấn đề kèm theo.
Thay đổi lối sống có thể cải thiện trầm cảm cho một số người.
- Thường xuyên tập thể dục
- Tăng cường tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
- Kiểm soát căng thẳng
- Khám và xin tư vấn
- Cải thiện thói quen ngủ
Sống chung với trầm cảm chỉ làm bạn mất kiên nhẫn và gây khó khăn thêm cho việc điều trị HIV. Bạn hãy cởi bỏ vỏ bọc của bản thân và nắm tay mọi người vì bạn không hề đơn độc trong cuộc chiến với căn bệnh HIV.
Leave a reply